Информация для тех,

кто хочет быть более Эффективным в своей Деятельности

Если вы работаете на себя, у вас ненормированный график, есть конкретные цели, которые вы хотите достичь и при этом:

-         У вас есть ощущение, что в сутках мало часов? (Хотелось бы больше, чтобы все успевать?)

-         У вас множество идей, и вы не знаете за какую схватиться?

-         Вы много работаете и не удовлетворены результатом?

-         Вам сложно планировать, либо следовать намеченным планам?

-         Близкие и ваше окружение не очень поддерживают вас в ваших начинаниях?

-         Вы сомневаетесь – получится ли?

-         Недостаточно идей о том, как реализовать намеченные цели быстро и легко?

-         Вы недовольны собой, своей деятельностью, скоростью продвижения или результатами своей активности?

-         Только начали свою деятельность и пытаетесь разобраться в море информации?

-         Давно и активно занимаетесь своей деятельностью, но есть ощущение, что вы много пашете и еще очень много надо сделать, чтобы увидеть результаты, которые порадуют вас?

Если хотя бы на один из вышеперечисленных вопросов вы ответили утвердительно, то

именно для вас создана коучинговая группа «Эффективная Активность». Участие в которой поможет гораздо быстрее и проще справиться с вышеперечисленными вопросами, нежели вы это будете делать самостоятельно.

Основная тема работы группы: Развитие собственного бизнеса.

Основная задача: Организация плодотворной деятельности с удовлетворяющими результатами.

Формат работы в группе: Коучинговый процесс. Дискуссии, обсуждения, вопросы – много вопросов, в том числе задания, упражнения, домашняя работа. На группе вы будете получать мощный импульс, толчок, поддержку и определенность в том, что и как делать следующим.

Место и время: Встречи он-лайн раз в неделю всего на 1 час. Вам НЕ НАДО выделять специальное время для работы в коучинговой группе – всего час в неделю. Основная работа происходит между занятиями и это как раз организация вашей деятельности, реализация ваших планов и целей.

Это групповая работа, вместе с тем, каждый работает над своей целью и задачей. И, что очень важно, каждый идет в своем ритме.

Немного скучной теории:

Групповая коучинговая работа имеет те же цели, что и индивидуальный коучинг:

-         определение желаний, стремлений и предпочтений каждого участника,

-         формулировка и постановка целей в значимых направлениях,

-         определение плана их достижений,

-         прописывание конкретных действий и шагов,

-         работа с имеющимися или возможными препятствиями,

-         ответственность за определенные действия,

-         структурирование и отчетность,

-         мотивация и поддержка

Преимущества групповой работы:

• Каждый участник движется к своей цели, в своем направлении и со своей скоростью, вместе с тем, это движение в группе, с группой единомышленников, что заряжает энергией и является мощной поддержкой на пути. «Вместе весело шагать…»
• Каждый участник, при необходимости, получает обратную связь одновременно от нескольких разных людей, взгляд с разных точек зрения, порой неожиданный, непривычный взгляд на привычные вещи, ситации и события, что помогает расширить сознание и приобрести новый опыт.
• Общая тема объединяет команду единомышленников, где можно получить новые идеи, поделиться своими, почувствовать общность, поддержку и просто приятно общаться и встречаться. Общение и окружение оказывает значимое влияние на каждого человека и его жизнь. Общение в коучинговой группе отличается своим высоким качеством.
• Групповая динамика – еще одно из преимуществ. Групповой коучинг обеспечивает возможность плавных и, в то же время, достаточно серьезных изменений, как внутренних, так и внешних. При помощи этой работы улучшается результативность, повышается осознанность и понимание, а также гармонизируется внутреннее состояние, появляется уверенность и удовлетворение.
• Вместе с тем, важно заметить, что групповой коучинг выгоден и с финансовой точки зрения. Для участников групповая сессия стоит дешевле индивидуальной. При этом, с учетом небольшого количества участников формат работы приближен к индивидуальной, однако, с дополнительными преимуществами, описанными выше.

Чего НЕ будет в работе группы:

-         Инструкций о том, что и как вам надо делать

-         Советов, указаний, наставлений

-         Оценивания вас и ваших результатов

-         Критики

-       Бессоных ночей, прессинга и гонок (если вы только сами этого не захотите и не устроите себе такой режим – вы сами выбираете комфортную для себя скорость продвижения)

Здесь не будет насилия – если вы не сделали того, что запланировали, то мы будем смотреть, насколько это актуально, действительно необходимо вам и как организовать свою деятельность так, чтобы сделать то, что не получилось.

Что будет:

-         четко структурированная работа группы

-         приятная доброжелательная атмосфера

-         ясность в целях, планах, мыслях и действиях

-         мощная поддержка от группы

-         новые взгляды

-         новые идеи

-         вдохновение

Вы будете учиться ставить вдохновляющие вас цели,

• жить в потоке,
• ловить случайности,
• следовать целям
• и, вместе с тем, быть гибкими,
• использовать имеющиеся у вас знания и таланты для того, чтобы построить свой бизнес так, чтобы он приносил пользу людям и моральное и материальное удовлетворение вам
• и будете учиться делать все просто и с удовольствием!

Что вы получите:

-         Вы структурируете шквал информации, выбрав из нее то, что действительно надо именно вам,

-         Систематизируете свои знания, свои достижения, а также свои действия,

-         Сосредоточитесь на важном для вас, расставите приоритеты,

-         Сфокусируетесь на том, что действительно необходимо именно сейчас,

-         Вы убедитесь, что кажущиеся вам уникальные заморочки, сложности, метания есть (или были) не только у вас, но свойственны многим,что зарядит силой и уверенностью,

-         Качественное, интересное и приятное общение в группе единомышленников,

-         Возможности для проведения мозгового штурма по вашим актуальным запросам,

-         Замечательную поддержку от участников группы и ведущей группового процесса

-         Ресурс для самодисциплины и выполнения обязательств, что обязательно повысит вашу эффективность

-         Импульс для активности в продвижении в нужном вам направлении.

Каждая встреча будет полна идей, открытий и подарков .

Содержание встреч: это он-лайн общение участников, которое, с учетом конфиденциальности, не записывается и не тиражируется, поэтому необходимо присутствовать на всех встречах.

Ограничения по количеству: это группа для избранных, вначале будет проведено собеседование и не более 10 человек, которые заинтересованы в повышении своей эффективности и готовы действовать смогут принять участие.

Продолжительность программы: 3 месяца (4 встречи в месяц), в промежутке в том числе будут бонусные занятия.

Стоимость участия: 100 $ в месяц. Единовременная предоплата за весь курс. Зачисление в группу только после собеседования.

Правила участия. Группа работает по определенным правилам, у участников есть обязательства, с которыми вы сможете познакомиться после собеседования. Соблюдение этих обязательств является условием участия в группе и гарантирует вам результативность участия.

За эти три месяца участия вы сделаете ЗНАЧИТЕЛЬНО больше, чем если будете двигаться самостоятельно, НАМНОГО результативнее, а главное, с БОЛЬШИМ удовольствием и материальной отдачей.

Несколько слов о ведущей

Наталия Вавилина, имея сильную психолого-педагогическую базу в виде обучения в государственных и частных образовательных учреждениях России, Великобритании и США, начала свою тренерскую работу в 1994 году.

Организатор тренингов, ведущая коучинговых групп по различным темам – взаимоотношения, общение, самопонимание, улучшение качества жизни. Автор проекта «Бриллиант Общения».

Проведение психологических, тренинговых и коучинговых групп в интернете с  2006 года.

Сертифицированный Мастер Коуч, Сертифицированный Групповой Коуч.

Мы все творческие люди и все имеем возможность строить свою жизнь и свой бизнес согласно своим желаниям. Эта группа – отличная поддержка на этом пути, приходите и вы будете приятно удивлены и порадованы изменениям, которые будут происходить в  вашей деятельности, в жизни, в вас.

Ваши следующие действия: Напишите о своем желании принять участие на почту pochta.natalia@mail.ru или по скайпу vavilina_natalia, мы договоримся о времени собеседования.

от Института Профессионального Коучинга

Фаулер Вэйнрайт Интернешнл, США

в Новосибирске

21,22 января 2012 года

19 января, в 18.00 по московскому времени

Ознакомительный Вебинар БЕСПЛАТНО!

Мини-Книга “Удивительные Возможности в Индустрии Лайф и Бизнес Коучинга”

Для того, чтобы БЕСПЛАТНО получить книгу, заполните форму

Эффективна работа в группах от 3 до 12 участников. Групповая коучинговая работа имеет те же цели, что и индивидуальный коучинг:

-         определение желаний, стремлений и предпочтений каждого клиента,

-         формулировка и постановка целей в значимых направлениях,

-         построение плана их достижений,

-         определение конкретных действий и шагов,

-         работа с имеющимися или возможными препятствиями,

-         далее ответственность, отчетность и мотивация на пути движения.

Групповой коучинг может быть эффективен в разных направлениях, специализациях.

Преимущества групповой работы:

• Каждый участник движется к своей цели, в своем направлении и со своей скоростью, вместе с тем, это движение в группе, с группой единомышленников, что заряжает энергией и поддерживает. «Вместе весело шагать…»

• Каждый участник, при необходимости, получает обратную связь одновременно от нескольких разных людей, взгляд с разных точек зрения, что помогает расширить сознание и приобрести новый опыт.

• Групповая динамика – еще одно из преимуществ. Групповой коучинг обеспечивает возможность плавных и, в то же время, достаточно серьезных изменений, как внутренних, так и внешних. При помощи этой работы улучшается качество жизни, повышается осознанность и понимание, гармонизируется внутреннее состояние, появляется уверенность и удовлетворение.

• Вместе с тем, можно заметить, что групповой коучинг выгоден и с финансовой точки зрения. Для участников групповая сессия у одного и того же коуча стоит дешевле индивидуальной.

Вавилина Наталия,

Сертифицированный Групповой Коуч

В результате общения с разными людьми у нас появляются разные эмоции, чувства, желания, мысли, действия. Вместе с тем, имеющиеся у нас эмоции, чувства, мысли, желания, действия влияют на наше общение с разными людьми.

Коммуникативный коучинг – это возможность рассмотреть, почему именно такие реакции и что можно изменить с целью сделать общение, любое, более конструктивным и более радостным, и для других, и для себя. Универсальных ответов и решений не бывает. Именно поэтому эффективен коммуникативный коучинг, поскольку он позволяет найти СВОИ ответы на СВОИ вопросы, выработать свои собственные эффективные умения и навыки общения.

Общение – ценность многогранная, и, в связи с большим количеством граней, которые можно шлифовать, которыми можно блистать на радость людям и себе, и появилось название моего проекта «Бриллиант Общения». Именно так я назвала одну из своих рассылок, далее коучинговую группу, и еще чуть позже журнал «Бриллиант Общения». Сейчас в процессе подготовки к изданию моя книга «Бриллиант Общения». За это время были тысячи писем, вопросов, ответов…

Я с удовольствием работаю и помогаю тем, кто:

-         идет по пути самопознания, саморазвития

-         готов учиться чему-то новому

-         согласен пересматривать привычки

-         любит эскпериментировать

-         запутался в отношениях

-         ищет новые возможности для улучшения качества жизни

-         заинтересован в изменениях

-         не доволен своей жизнью и хочет улучшения

-         доволен своей жизнью и интересуется тем, как можно получать от жизни еще больше удовольствия

Коммуникативный коучинг – это отличная возможность развития навыков и умений в общении, которые необходимы в разных сферах жизни. Также это замечательная возможность улучшения личных и профессиональных отношений, отличный способ самопонимания и саморазвития и, как результат, улучшения качества жизни во всех ее проявлениях.

Вавилина Наталия,

Сертифицированный Лайф Коуч

Ежедневные стрессы, недовольство своей работой, сложности в отношениях, плохое настроение и самочувствие, непонимание куда и как двигаться дальше – одни из немногих причин обращения к лайф коучу. Зная о такой возможности – улучшить свою жизнь при помощи профессионала, все чаще и чаще люди обращаются к специалистам, чтобы наладить свою жизнь, повысить уровень удовлетворенности и начать жить согласно СВОИМ желаниям.

О результатах лайф коучинга одна из моих клиенток пишет:

«Наталья, мне очень приятно писать тебе эти строки благодарности! Я благодарна тебе за бережную, деликатную и очень профессиональную коучинговую работу со мной. В какой-то момент я поняла, что несмотря на свой опыт, знания (я ведь сама тренер и консультант), не могу объективно посмотреть на определенные события. Я словно заплутала в трех соснах. А главное, не могу принять решение о том, как поступить.

После наших сессий события стали разворачиваться настолько стремительно, что я была ошарашена! Та цель, которые я ставила себе на несколько месяцев вперед, реализовалась через несколько дней! Это были непростые для меня дни и события, и без твоей коучинговой поддержки мне бы пришлось тяжело. Да, я бы справилась и с этим, но на это ушло бы намного больше времени, моих переживаний и усилий.

Во время сессий твои вопросы вели меня от одного рубежа к другому, давали возможность взглянуть совсем по-иному на то, что казалось неразрешимым. Я помню тот момент, когда я приняла решение и когда все вдруг стало таким ясным и понятным: “Да, только так! Да, я хочу именно этого!” После этого все сомнения пропали, а я ощутила огромную силу и уверенность, я вернула себе ту энергию, которую вкладывала совсем не в свою ценность и почувствовала такую свободу!

Возможно, кто-то скажет, что со всеми ситуациями можно справиться самостоятельно, тем более, если есть свой профессиональный опыт и знания. Наверное, да. А нужно ли? Нужно ли терять свое время, силы, энергию, здоровье, когда есть возможность пройти этот путь с профессионалом? С профессионалом, который уважает и любит своего клиента, гордится его достижениями и искренне рад за него. Так как это делаешь ты, Наташа.

Благодарю тебя, Наталья, за тот большой и ценный вклад, который ты сделала в мое развитие!

С уважением и любовью, Ирина»

Лайф коучинг нужен тем, кто хочет навести порядок в своей жизни и улучшить ее. Лайф коуч – профессионал, который с помощью правильных вопросов помогает людям понять, что для них лучше, чего они хотят, как это получить, помогает достичь успеха, баланса и равновесия в разных сферах жизни.

Вавилина Наталия,

Лайф Коуч

Ежедневные стрессы, сложности в отношениях, непонимание, неопределенности в роде деятельности, кризисы здоровья, сложности в семейных отношниях – лишь немногие причины, по которым люди обращаются к лайф коучу с целью разобраться с имеющимися сложностями и изменить свою жизнь к лучшему.

Лайф коучинг – это работа со специалистом (лайф коучем), в ходе которой человек понимает, чего он действительно хочет и как к этому можно прийти. Это помощь в постановке целей в разных сферах жизни, поддержка на пути к реализации этих целей и мотивация на движение.

Каждому человеку в жизни необходима поддержка и коуч – это тот специалист, который эту поддержку оказывает, он верит в своих клиентов, в их успех и часто бывает даже больше, чем сам клиент.

Лайф коучинг нужен тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.

«Если бы только привести мою жизнь в порядок… делать те вещи, которые я знаю, мне следует делать… все было бы лучше». Это то, где профессиональный коучинг может действительно помочь.

Никто лучше другой, кроме самого человека не может знать, что для него лучше всего. Коуч – это тот специалист, который эти желания помогать осознать, сформулировать и достичь их в гораздо более короткие сроки и более легко, чем если это делать самостоятельно.

Лайф коучинг – для многих незнакомое словосочетание, вместе с тем, это одна из самых быстро развивающихся и быстрорастущих индустрий. Поскольку все больше людей понимают ценность профессионального коучинга и обращаются к услугам профессионалов для того, чтобы справиться с жизненными трудностями и научиться строить жизнь согласно своим желаниям.

Вавилина Наталия,

Лайф Коуч

Коучинг – это тренерство, наставничество, помощь, мотивация, поддержка, движение к успеху. Есть множество всевозможных направлений, специализаций, таких как бизнес коучинг, лайф коучинг, которые в свою очередь также делятся на более узкие специализации.

Здесь несколько слов том, что такое Лайф Коучинг и кто такой Лайф Коуч.

Лайф коучинг – это совместная работа со специалистом, которая позволяет повысить уровень качества жизни и удовлетворенность ею.

Лайф коучинг – это помощь в постановке и реализации жизненных целей. Это помощь в достижении успеха во всех сферах жизни.

Лайф коучинг – это структурирование и систематизация достигнутого и желаемого, целей и желаний.

Лайф коучинг – это возможность обретения гармонии и баланса в жизненно важных категориях.

Лайф коучинг – это отличный современный и эффективный способ построить свою счастливую жизнь.

Кто такой Лайф Коуч

Лайф коуч – это профессионал, который организует и ведет коучинговый процесс.

Лайф коуч – это специалист, который помогает реализовать имеющиеся мечты, цели и желания, раскрывать потенциал и скрытые возможности человека.

Лайф коуч – это относительно новая профессия, быстро и стремительно развивающаяся.

Лайф коуч – это профессионал, который любит, стремится и умеет помогать другим людям добиваться успеха.

Если вы тот человек, который любит, умеет или хочет научиться помогать другим людям достигать поставленных целей, то из вас наверняка получится замечательный лайф коуч. Приходите к нам учиться!

http://www.fowlerwainwright.com/webinars-ru/webinars.php

Вавилина Наталия,

Директор Тренинговых Программ на русском языке

Института Профессионального Коучинга

Фаулер Вэйнрайт Интернешнл, США

- Насколько гармонично себя ощущаете?

- С радостью ли встречаете новый день?

- Спокойно ли засыпаете?

- Чувствуете ли вы, что выбранный вами жизненный путь – именно ваш?

- Чувствуете ли, что весь свой потенциал используете на сто процентов, не оставляя в тени никакие аспекты своей жизни?

———————————————————————-

Краткий обзор первого уровня тренинга Искусство самореализации.

Мы с вами занимались вопросами самореализации. Первая часть аналитически-теоретическая. Потому что самореализация – это реализация себя осознанным действием. Это ежедневная, ежемгновенная осознанная деятельность по реализации себя, по включению себя в свою жизнь.

Мы с вами рассматривали вопрос, что значит «себя», каким образом можно осознавать свои эмоции, желания и потребности, какие ориентации в характере сложены посредством воспитания, в том числе, сложившиеся, и прочих установок. Какие ориентации препятствуют самореализации, а какие способствуют.

Мы проделывали некоторые упражнения для самоанализа и осознанного выбора поведения, поиска уникальности в себе, каких-то особенностей, которые уже прямо сейчас реализуются.

Мы с вами обсуждали, что эмоции, которые мы проявляем в поведении, не делятся на плохие и хорошие. Они могут делиться на негативные и позитивные по субъективности переживания и могут делиться на агрессивные и неагрессивные.

Агрессивными эмоциями называют не просто разные формы проявления раздражения. Агрессивными эмоциями называют эмоции, содержащие энергию, предполагающие экспансию себя во внешний мир. И, конечно, раздражение тоже относится к агрессивным негативным переживаниям. К агрессивным позитивным относится интерес, радость, экстаз, восторг, чувство гордости.

Самореализация – это осознанная деятельность, которая исходит из определенных установок отношения к себе и к своей жизни. Под этим соусом мы с вами и анализировали коротенький дневник тех эмоций, которые встречались вам в процессе жизни и классифицировали их по принципу позитивные-негативные, активные-пассивные.

Мы с вами достаточно подробно разбирали, какие установки, жизненные принципы, «священные коровы» препятствуют самореализации.

Мы взяли за измерительный прибор концепцию Эриха Фромма с различными ориентациями. Четыре неплодотворные и одна плодотворная. При этом неплодотворные имеют названия, потому что плодотворная только одного типа бывает – самореализация, а всё остальное неплодотворным можно быть по-разному.

Мы рассматривали восприимчивую, её ещё называют рецептивной, ориентацию, эксплуататорскую, они часто в паре ходят как тирано-жертвенные отношения, стяжательскую и рыночную ориентации. И плодотворная пятая, вот та самая желаемая.

У каждого человека все ориентации присутствуют. И в мировоззренческой картине, и в поведении. Другое дело, что какая-то одна является ведущей, доминирующей. И если это неплодотворная, то тогда возникают какие-то проблемы  с  самореализацией и с самоощущением, даже могут возникнуть и с собственным счастьем.

Анна Мокшанцева,

психолог, психотерапевт,

автор и ведущая тренинга «Искусство самореализации»

Общение – большая и значимая часть нашей жизни, даже те, кто не любит общаться, даже те, кто не хочет общаться, даже те, кто не умеет общаться вынуждены это делать практически ежедневно.

Если только вы не живете отшельником в лесу и можете позволить себе общаться только с природой, но тогда вероятность прочтения данного сообщения близка к нулю, поэтому я обращаюсь к тем, кто живет среди людей и, хочет-не хочет каждый день общается.

- УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ОБЩАТЬСЯ? 

Общение – ценность многогранная, и в связи с большим количеством граней, которые можно шлифовать, которыми можно блистать на радость людям и себе, и появилось название «Бриллиант Общения».

Именно так я назвала свою первую рассылку, которая регулярно выходит уже четвертый год, далее с таким же названием группу, и еще чуть позже журнал «Бриллиант Общения», первый выпуск которого вы получите, подписавшись на новости проекта «Бриллиант Общения», форма подписки справа вверху.

За это время были тысячи писем, вопросов, ответов…

«Уважаемая Наталия, в своей рассылке Вы задаете вопросы, над которыми нужно хорошенько поразмыслить, прежде чем ответить, потому что такого рода проблемы есть у многих, осознаются немногими, а решать их получается единицам.»

- ХОТИТЕ ЛИ ВЫ НАУЧИТЬСЯ ОБЩАТЬСЯ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНО?

Все мои проекты – это призыв к читателям, участникам, собеседникам, призыв к размышлениям над вопросами, осознанию, поиску решений и выбору наиболее подходящих.

В результате общения с разными людьми у нас появляются разные эмоции, чувства, желания, действия, вместе с тем наши эмоции, чувства, желания, действия влияют на наше общение в разными людьми.

К сожалению, пока мы растем и учимся общаться, искусству общения, так необходимому в посведневной жизни, нас специально не учат нигде.

- ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ТРЕНИНГ!

Универсальных ответов и решений не бывает. Для того, чтобы найти СВОИ ответы на СВОИ вопросы, выработать свои, эффективные именно для вас умения и навыки общения, приглашаю вас на новый, интересный, увлекательный, сложный и вместе с тем классный он-лайн тренинг «Бриллиант Общения».

И это будет именно тренинг. Одна из участниц моего предыдущего курса дала такой отклик:

«Наташа, качество отличное! Мне нравятся твои Интересные Понедельники и тренинг понравился интеллигентностью. Упражнений много, чувствуешь себя, как в психологическом спортзале – тренируешься и крепнешь, если уместно такое сравнение.»

На мой взгляд сравнение очень уместно и именно таким будет и этот тренинг – как в психологическом спортзале с ежедневными тренировками, заданиями, упражнениями и перерывом на выходные.

Мы рассмотрим много разных граней общения, причем, не просто рассмотрим, а пошлифуем их, потренируем свои умения.

- УЧАСТИЕ В ТРЕНИНГЕ ПОЗВОЛИТ ВАМ

-         обнаружить, на что именно вам имеет смысл обратить внимание в общении с людьми,

-         убедиться, что именно у вас получается хорошо и в чем вы по каким-то причинам пока не преуспели

(хочу обратить ваше внимание, что порой то, что обнаруживается в ходе тренинга отличается от того, что участники думали о своих умениях. Наши представления, порой, расходятся с действительностью, тренинг призван с этой действительностью чуть больше познакомиться)

-         «подкачать те мыщцы, которые слабо натренированы», в смысле потренировать те навыки, которых нет в активном запасе

-         понять себя, часто мы стремимся понять окружающих, их поведение, не очень хорошо понимая свое

-         использовать возможности общения для построения тех отношений, к которым вы стремитесь

- ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:

-         получать больше радости от общения, чем вы получаете сейчас,

-         выяснить причину возникающих у вас эмоций и ощущений,

-         разобраться в запутавшихся чувствах и мыслях,

-         приобрести новый опыт и поделиться своим,

-         завести новые знакомства и интересно провести время,

-         получить новые инструменты для решения сложностей в отношениях

Принимайте участие в тренинге «Бриллиант Общения». Мы займемся разными гранями общения в разных сферах жизни. Будет порой весело, порой сложно, порой удивительно, но вряд ли будет скучно .

В настоящее время тренинг доступен в записи.

Продолжительность 3 недели.

- КАК ЭТО БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ:

-         Каждый день, кроме выходных, в вечернее московское время (22-23.00) будут проходить короткие 20-30 минутные он-лайн встречи.

-         На этих встречах вы будете получать задания, которые надо будет сделать до следующей встречи. В большинстве своем на выполнение этих заданий не надо выделать специальное время, желательно выполнять их в ходе вашего повседневного общения, наблюдая за своими реакциями, чувствами, ощущениями, ну и, возможно, за реакцией собеседников.

-         Перед каждой встречей оставить комментарий о своих впечатлениях от выполнения заданий

После каждой встречи участники будут получать ссылку на ее запись.

Если вы делаете то, что вы делаете, то вы получате то, что вы получаете.

Если вы хотите получить нечто другое, то вам нужно сделать нечто другое.

Используйте данный тренинг как возможность изменений в своей жизни, чтобы получить нечто другое, отличное от того, что вы получаете сейчас!

Надеюсь, что к данному моменту у вас уже достаточно давно крутится вопрос о том, сколько же стоит участие?

Спешу вас удивить и порадовать, на сегодня участие БЕСПЛАТНО!

На сегодня, для того, чтобы принять участие в данном тренинге вам достаточно разместить 2 активные ссылки на данную страницу и написать мне о своем желании на почту (pochta.natalia(at)mail.ru), указав ссылки.

Еще раз подчеркну жирным шрифтом.

Заявку на участие с указанием размещенных ссылок просьба писать не комментариями к данной публикации, а письмом на почту.

Если у вас по каким-либо причинам нет желания или возможности размещать ссылки, сегодня вы можете стать участником данного тренинга всего за 500 рублей.

Стоимость тренинга на сегодня 1 000 рублей.

ХОЧУ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Предлагаю вам подписаться на рассылку в правом верхнем углу сайта, чтобы получать новости о новых мероприятиях. Напоминаю вам, что сразу после подписки вы получите первый выпуск журнала «Бриллиант Общения», в котором множество интересных статей, советов, рекомендаций, историй от психологов, психотерапевтов и различных специалистов на тему общения в разных сферах жизни.

ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ТЕХ, КТО:

-         идет по пути самопознания, саморазвития

-         готов учиться чему-то новому

-         согласен пересматривать привычки

-         любит эскпериментировать

-         запутался в отношениях

-         ищет новые возможности для улучшения качества жизни

-         заинтересован в изменениях

-         недоволен своей жизнью и хочет улучшения

-         доволен своей жизнью и интересуется тем, как можно получать от жизни еще больше удовольствия

Этот тренинг не подходит тем, кто:

-         загружен по времени, и не имеет возможности быть на встречах он-лайн, либо слушать их в записи, у кого нет свободного времени, либо вообще его нет на то, чтобы участвовать в тренинге.

-         Рассчитывает на «Волшебную таблетку». Это практический тренинг и ваша активность, ваша деятельность являются залогом вашего успеха.

Если у вас есть вопросы, обязательно пишите, буду рада ответить на них.

Жду начала тренинга и наших с вами встреч, на которых мы займемся рассмотрением, знакомством, огранкой и шлифовкой своих умений!

До встречи!

Вавилина Наталия

Как раскрыть свои сильные стороны. Создать мотивацию и получить результат.

Цель тренинга

§         Создание модели успешного будущего и личной самореализации.

§         Психологические приемы управления личными ресурсами.

§         Выявление осознаваемой цели и источников неосознаваемого поведения при появлении затруднений в ситуациях выбора;

§         практика работы с символами, практики саморегуляции.

§         Создание целостной модели благополучия.

На тренинге:

- прорабатываются вопросы личной эффективности;
- решаются проблемы, связанные со снятием личностных комплексов, страхов, обид;
- рассматривается, как происходит процесс материализации наших намерений;
- проводится работа по развитию творческого потенциала;
- раскрытие чувственности;
- взаимодействие с другими людьми.

Каждый на этом тренинге сможет вывести личную формулу успеха, основанную на своих индивидуальных особенностях.
На тренинге мы обратимся ко всем областям нашей жизни: карьера, отношения, здоровое, духовное развитие и определим, как достичь между ними гармонии.

Ведущая тренинга Анна Мокшанцева, психолог, психотерапевт, генеральный директор консалтинговой компании «Ликор».

Тренинг состоит из двух уровней. Первый уровень – 4 встречи. Его можно пройти как отдельный самодостаточный тренинг.

План первого уровня:

1        встреча:

• Понятие самореализации – что это такое: ощущение, эмоциональное состояние, действие?
• Самореализация, удовольствие, удовлетворенность: быть собой и быть довольным собой.
• САМОреализация и/или ДРУГОГОреализация – как определить степень собственной самореализации и ее текущее направление?

• Истинные и ложные цели – правила и чудеса самомотивации
• Домашнее задание 

2        встреча

• Можно ли сказать, что постоянная самонеудовлетворенность является стимулом к дальнейшей деятельности?
• «Я готов и могу сделать еще что-то, чтобы, возможно, наконец ощутить себя реализованным, но что именно делать – не знаю!»
• Знакомство с механизмами адаптации и готовности к самореализации
• Определение участниками собственных ориентаций – самомотивация и самореализация: плодотворный и непродуктивные подходы.
• Домашнее задание (начало ведения дневника вебинара). 

3        встреча:

• Плодотворная жизненная ориентация – залог реализации своей природы
• Составляющие самореализации:

-        самосознание (оценка своих возможностей, осознание призвания …) и интуиция;

-        направленность, желания, мотивы, потребности и ценностные ориентации личности;

-        способности и таланты, являющиеся важнейшим фактором (фундаментом) самореализации. Развитие способностей и развитие творческого отношения к себе;

-        инструментарий, способствующий удовлетворению потребностей в самореализации.

• Установка на самореализацию – состояние, которое способствует включению механизмов самореализации.
• домашнее задание: поиск сокровищ в себе

4        встреча:

• Создание модели успешного будущего и личной самореализации.
• Закрепление психологической готовности к самореализации (ситуативной, например, состояние вдохновения) или долговременной, устойчивой готовности, являющихся единством психических состояний и свойств личности участников вебинара.

ПЕРВЫЙ уровень тренинга доступен в записи. Это 5 встреч (4 по вышеуказанному плану и 5-я дополнительная встреча с ответами на вопросы.) Запросите запись первой встречи по почте: pochta.natalia@mail.ru Вы ее получите абсолютно бесплатно и оцените глубину и эффективность данного курса.

Второй уровень cостоит из 5 встреч и его пройти можно только после прохождения первого.

Отзывы участников и план второго уровня.

Также по все вопросам, пишите на почту:  pochta.natalia@mail.ru